Selbstbewusstsein entwickeln – "Nein" sagen lernen.
Endlich „Nein“ sagen, ohne schlechtes Gewissen. Die eigenen Bedürfnisse erkennen und Respekt einfordern. Klingt einfach – und ist doch für viele eine tägliche Herausforderung. Wenn du lernst, dich selbst wertzuschätzen, verändert sich alles: Das Bild, das du von dir hast, deine Entscheidungen und deine Beziehungen.
Lass uns gemeinsam an deiner inneren Kraft arbeiten. Ich unterstütze dich auf diesem Weg.
Mehr Zufriedenheit im Job – entdecke deine Stärke neu!
Kennst Du das Gefühl, dass alle um Dich herum gefördert werden, nur Du nicht?
Du bekommst nicht, was du schon längst verdienen solltest? Du funktionierst zuverlässig, aber die Freude ist verloren gegangen?
Damit bist Du nicht allein. Viele Menschen erleben im Laufe ihres Berufslebens Phasen, in denen Motivation und Anerkennung fehlen. Oft steckt dahinter nicht mangelnde Leistung, sondern die fehlende Übereinstimmung zwischen den eigenen Stärken und den Aufgaben im Job.
Genau hier setze ich an: Ich begleite Dich dabei, Deine Talente und Potenziale wieder sichtbar zu machen. Gemeinsam schauen wir, was Dir wirklich wichtig ist, welche Aufgaben Dich erfüllen und wie Du Deine Erwartungen klar und selbstbewusst formulierst. Schritt für Schritt gewinnst Du mehr Klarheit über deine wahren Stärken – und damit auch die Möglichkeit, Deine Arbeit aktiv so zu gestalten, dass sie wieder zu Dir passt.
Mein Ziel ist, dass Du Dich im Job wieder lebendig, wertgeschätzt und zufrieden fühlst. Mit Freude, Leichtigkeit und dem guten Gefühl, am richtigen Platz zu sein.
Neuanfänge sind oft als schmerzhafte Enden getarnt.
Laotse
Burnout vermeiden oder überwinden
Ständige Erschöpfung ist kein Zeichen von Schwäche – sie ist ein Signal, das Du ernst nehmen solltest. Burnout macht keine Pause, bis ein Therapeut Zeit für dich hat. Durch mein Coaching bekommst du sofort Unterstützung – praxisnah, verständnisvoll und mit jemandem, der deine Situation aus eigener Erfahrung kennt.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die dir gegen Überforderung helfen und dafür sorgen, den Kopf frei zu bekommen und neue Kraft zu schöpfen.
Hinweis: Coaching ersetzt keine Psychotherapie – aber es kann der erste wichtige Baustein sein, der den Weg dorthin leichter macht.
Zwischenmenschliche Konflikte lösen
Unterschiedliche Meinungen, Missverständnisse, verhärtete Fronten – manchmal liegt Streit in der Luft. Doch Konflikte müssen kein Dauerzustand sein. Wir bringen gemeinsam frischen Wind ins Miteinander und entwickeln die geeignete Kommunikation, die nicht nur Frieden schafft, sondern auch wieder Nähe ermöglicht.
Stell dir vor, du könntest in Gesprächen ruhig und sicher bleiben – egal, wie angespannt die Situation ist. Ich helfe dir dabei!
Wann haben Sie das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht?
Berufliche und private Trennungen als Chance nutzen
Als Chefin erfolgreich sein
Endlich ist sie da: deine Beförderung. Plötzlich musst du als Führungskraft Entscheidungen treffen, Probleme lösen und ein Team motivieren – und das alles, während du deinen eigenen Weg als Chefin noch suchst und gar nicht genau weißt, was eigentlich von dir erwartet wird.
Ich begleite dich als erfahrene Mentorin dabei, dein Führungshandwerk zu erlernen und deinen persönlichen Führungsstil zu finden: klar, souverän und authentisch. Du lernst, selbstbewusst aufzutreten und dabei deine Empathie zu bewahren. So gewinnst du Respekt, Vertrauen – und Freude an deiner Rolle als Vorgesetzte.